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Tu siguiente paso si ya empezaste a cuidarte, pero algo sigue sin encajar.
The Healthy Method es un programa personalizado de coaching en salud y nutrición para mujeres que ya tienen una base de autocuidado, pero quieren reconectar con su energía, su alimentación saludable y su salud emocional.
En 5 semanas abordamos tu salud integral con herramientas prácticas: desde cómo comes hasta cómo piensas, sientes y descansas.
Salud física, mental y espiritual, desde un enfoque real y sin exigencias.
Un antes y un después en tu bienestar.
The Reset Method es un programa intensivo de coaching en salud y nutrición de 9 semanas para mujeres que quieren empezar de cero y crear una base sólida.
Transformamos tu alimentación, tu relación con la comida y tus hábitos diarios; trabajamos tu salud hormonal, tu energía y tus objetivos físicos con estructura, acompañamiento y sin extremos.
Este es el método para resetear tu salud integral: desde cómo vives tu cuerpo hasta cómo lo habitas.
